良い整体師の見分け方

体だけでなく人を整える技術

整体院が増えすぎて、「どこが良いのかわからない」と感じる方も多いでしょう。

本当に良い整体師は、技術だけでなく❝人を見抜く力❞を持っています。

良い整体師かどうかは、「技術」より先に“説明・安全性・通いやすさ”でほぼ見分けられます。

まず、話をしっかり聞く人。
痛みの場所だけでなく
「いつから・どんな時に増えるか・生活や仕事・過去のケガや病歴・病院の検査結果」を確認し、
今日の施術目標を一緒に決めます。

逆に、ほとんど触らずに「骨がズレてる」「すぐ治る」と断言する人は注意です。

次に、検査と説明が具体的な人。
姿勢や動作、可動域などを見て「ここが原因っぽいので、まずはこれを改善します」と根拠を示します。
施術後に再検査して「さっきよりここが動きやすいですね」と変化を確認してくれると安心です。

説明が感覚論だけ、専門用語だらけで質問しづらい雰囲気なら、長く通うほど不安が残りやすいです。

安全面の配慮も重要です。
強い痛み・しびれ・麻痺、発熱、原因不明の体重減少、夜間痛、排尿排便の異常など
“危険サイン”が疑われる場合に、病院受診をすすめられる整体師は信頼できます。

逆に「病院は意味がない」「薬は全部悪」など極端なことを言う人は避けた方が無難です。
通院提案が現実的かも見分けどころです。

良い整体師は、回数や期間の目安を伝えつつ「反応を見て調整する」「セルフケアも併用する」と柔軟です。
初回から高額な回数券を強く迫る、恐怖をあおる、契約を急がせる場合は一旦止まりましょう。

最後に、あなたの体を主役にしてくれるか。
良い整体師は
「再発しにくい体づくり」をゴールに、日常動作や運動、睡眠、冷え対策などまで提案します。

相性も大事なので、
1〜2回で「説明が納得できる」「変化がある」「安心して任せられる」
と感じるかで判断すると失敗が少ないです。

初回で次のポイントをチェックしてみてください。

①カウンセリングが丁寧

症状だけでなく、生活習慣・姿勢・心の状態まで聞いてくれる整体師は信頼できます。

「どこが痛いですか」だけで終わる人はNG。

原因は必ず日常の中にあります。

②説明がわかりやすい

施術内容を専門用語ではなく、誰にでも理解できる言葉で伝えてくれること。

「なぜ痛いのか」「どうすれば良くなるのか」を具体的に説明できる先生は、経験が豊富です。

③手が優しいのに的確

良い整体師の手は❝柔らかく、的確❞。

強く押すのではなく、深く届く感覚があります。

体が自然にゆるむ施術こそ、本物の技術です。

④無理な通院をすすめない

意味もなく「絶対週3来てください」「回数券を今買わないと損です」

こんな押し売りをする院は要注意です。

信頼できる院は、体の回復ペースに合わせた提案をします。

⑤自分の体を大切にしている

良い整体師は、自身の程康管理にも気を使っています。

心身が整っている先生ほど、施術にも余裕と深さが出ます。

まとめ

良い整体師は「痛みを取る人」ではなく、「あなたの人生を支える人」。

技術・人間性・誠実さ、この3つが揃った先生に出会えれば、

それがあなたにとっての❝かかりつけ整体師❞です。