そもそも、不調の原因とは?
![不調の根本的な原因](https://nagomi-se.com/wp-content/uploads/2019/03/52897a28fd51ee201bf8c9079303ff73-640x184.png)
不調の原因は、今までの蓄積された身体の歪みです。
痛みやシビレ、だるさなどの不調は、長年続いている姿勢不良や、身体の使い方の悪いくせが影響し、骨格自身に歪みが生じてしまったことが原因で起こっています。
身体の歪みが起こる原因では、
- 間違った立ち方・座り方、長時間の同じ体勢
- 左右どちらかに偏っているなど、身体の使い方のくせ
- 身体の使いすぎで起こる筋肉疲労性
- 睡眠不足、栄養の偏りなどの生活習慣
- 身体の循環器系の不良による冷え
などが考えられます。
不調を改善するには、一時的な対処だけであると、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
身体の歪みだけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりをすることができます。
![身体が不調を起こす流れ](https://nagomi-se.com/wp-content/uploads/2019/03/95f1824391af314f98184add154327df-640x782.png)
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